Калькулятор ИМТ
Используйте наш калькулятор для расчёта индекса массы тела. Введите ваши данные и получите расшифровку результата.
Как работает калькулятор ИМТ
Калькулятор ИМТ использует ваши рост, вес, возраст и пол для расчёта индекса массы тела. Результаты интерпретируются в соответствии с рекомендациями ВОЗ.
Введите ваш рост и вес для расчёта ИМТ.
Укажите ваш возраст и пол для более точной оценки.
Калькулятор использует формулу для определения вашего индекса массы тела.
Шаг 2
Интерпретация результатов
Полученный результат поможет оценить соответствие вашего веса росту.
Шаг 3
Возраст и пол
Учёт этих факторов позволяет получить более точную оценку состояния здоровья.
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Ваш ИМТ:
Недостаточный вес Нормальный Избыточный Ожирение
ИМТ = вес (кг) / (рост (м))²
Индекс массы тела позволяет оценить степень соответствия веса человека и его роста.
Классическая формула расчёта ИМТ использует только рост и вес. Но есть также калькулятор ИМТ с учётом возраста и пола.
ИМТ даёт очень приблизительную оценку состояния организма. Чтобы лучше понять соотношение жировой, мышечной, костной массы, оценить скорость метаболизма и узнать другие параметры, лучше пройти биоимпендансное сканирование организма.
Бесплатное тестирование состава тела в Сергиевом Посаде
Исследование компонентного состава тела методом биоимпедансометрии с расшифровкой и рекомендациями.
Важность расчёта ИМТ
Расчёт ИМТ помогает оценить состояние здоровья и выявить возможные проблемы с весом. Это важный инструмент для поддержания здоровья и благополучия.
- Рассчитать ИМТВведите ваш рост и вес, чтобы получить точный индекс массы тела.
- Значение ИМТУзнайте, что означает ваш ИМТ и как это может повлиять на ваше здоровье.
- Учёт возраста и полаПолучите более точные результаты с учётом вашего возраста и пола.
- Советы для улучшения здоровьяРекомендации по здоровьюПолучите персонализированные советы по улучшению вашего здоровья на основе результатов ИМТ.
Возрастные особенности
Интерпретация ИМТ может различаться в зависимости от возраста. Узнайте, как возрастные особенности влияют на здоровье и как это учитывать при расчёте ИМТ.
- Влияние возраста на ИМТРазбираем, как возрастные изменения могут влиять на ваш индекс массы тела и общее состояние здоровья.
- ИМТ для молодёжиОсобенности интерпретации ИМТ у молодых людей и подростков. Понимание норм для разных возрастных групп.
- ИМТ для взрослыхКак интерпретировать ИМТ у взрослых. Важные аспекты здоровья, связанные с возрастом.
- особенностиОсобенности интерпретации ИМТ у пожилых людей. Учёт возрастных изменений и здоровья.
Влияние пола
Пол также может влиять на интерпретацию ИМТ и здоровье. Узнайте, как пол влияет на показатели ИМТ и что это значит для вашего здоровья.
- Влияние пола на ИМТОбъясняем, как различия между мужчинами и женщинами могут влиять на интерпретацию ИМТ.
- Здоровье и полУзнайте, как пол может влиять на здоровье и какие особенности следует учитывать при интерпретации ИМТ.
- ИМТ для мужчинРасчёт и интерпретация ИМТ с учётом физиологических особенностей мужчин.
-
Полезные материалы
Статьи и материалы о здоровье, питании и физической активности, связанные с ИМТ. Узнайте больше о том, как поддерживать здоровый вес и общее благополучие.
- Основы здорового питанияУзнайте о принципах здорового питания, которые помогут вам поддерживать оптимальный вес и общее здоровье.
- Физическая активность и здоровьеИнформация о том, как физическая активность влияет на ваш индекс массы тела и общее состояние здоровья.
- РекомендацииВозрастные особенности питанияУзнайте, как учитывать возрастные особенности при планировании вашего рациона для поддержания здоровья.
- ОсобенностиПитание и полИнформация о различиях в питании между мужчинами и женщинами и их влиянии на здоровье.
- ИМТ и здоровьеПодробная расшифровка вашего индекса массы тела и его значения для вашего здоровья.
